Книги про ЛФК и здоровье

Книги про ЛФК и здоровье

Уважаемые читатели!

Команда сайта решила сделать его еще более информативным и полезным для Вас и создала страницу с пополняемой базой книг по лечебной физкультуре, восстановлению здоровья и организма. Также постараемся собрать здесь книги по вопросам гармоничного развития и психологического состояния.


«Лечебная физкультура» Учебное пособие. Автор Епифанов В.А.

В книге систематезированно изложена информация о формах и средствах ЛФК. Описаны все возможности ее использования для профилактики, лечения болезней и травм в восстановительном периоде. А также материалы по восстановлению и реабилитации средствами мануальной терапии и массажа.

Почитать или скачать книгу можно у наших партнеров на koob.ru


Древнекитайская гигиеническая гимнастика для людей пожилого возраста

Автор Красносельский Г.И.

В этой книге их 3х страниц описана китайская гимнастика Тай-ди. Большими поклонниками этой гимнастики являются пожилые люди, которые с завидным упорством выполняют упражнения комплекса каждое утро. Китайская молодежь называет ее “гимнастикой стариков”. И с завистью смотрит на 60-70- 80 летних людей, которые полны сил, жизнерадостны, работоспособны и уж совсем не выглядят на свой возраст. Комплекс состоит из 25 упражнений, выполняющихся в положении сидя на кровати. Надеемся, читателям нашего сайта гимнастика придется по душе и станет их постоянным спутником.

Изучить книгу вы можете за 20-30 минут в библиотеке наших партнеров на litmir.me

Adblock
detector