Калькулятор идеального веса тела (ИМТ)

Калькулятор ИМТ

Индекс массы тела (ИМТ) – показатель, отражающий соотношение роста и веса человека. По его величине можно судить о наличии избыточной упитанности или излишней худобы. Для расчета ИМТ используется следующая формула: ИМТ = масса тала (кг) / рост (м)2. Эта формула одинакова для мужчин, женщин, взрослых и детей. Однако показатели нормы в детском возрасте ниже.


Определение ИМТ – один из методов экспресс-диагностики ожирения и дефицита веса. При постановке диагноза ориентироваться только на этот показатель нельзя. Однако индекс массы тела помогает правильно подобрать терапию для снижения или набора веса, а также контролировать динамику и эффективность лечения.

Чем больше показатель ИМТ, тем выше риск развития сердечно-сосудистых, эндокринных, онкологических заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата. При дефиците веса страдают обменные процессы, нарушается выработка половых гормонов, повышается риск развития анорексии.

С помощью индекса массы тела не следует оценивать вес спортсменов. Превышение нормальных показателей у них, как правило, связано не с ожирением, а с гипертрофией мышечной ткани. Также малоинформативна такая оценка на поздних сроках беременности, так как вес беременной увеличивается не только за счет жировой ткани, но также из-за массы плода и околоплодной жидкости.

Чтобы воспользоваться калькулятором ИМТ, достаточно выбрать свою возрастную группу, указать рост в сантиметрах и вес в килограммах в соответствующих полях. После заполнения всех окон нажмите кнопку «Рассчитать». Ниже появится результат в виде точной цифры и графического изображения.

Калькулятор ИМТ предоставлен сайтом calcus.ru

Параметры оценки ИМТ неоднократно изменялись. На сегодняшний день ВОЗ предлагает следующую систему интерпретации его показателей:

< 16,0 — значительный дефицит массы тела;
16,0 – 18,49 – умеренный весовой дефицит;
18,5 – 24,9 – нормальный вес;
25,0 – 29,9 – избыточная масса тела, предожирение;
30,0 – 34,9 – ожирение I степени;
35,0 – 39,9 – ожирение II степени;
40 и > — ожирение III степени, морбидное.
У детей нормальным считается индекс массы тела от 13 до 21, в зависимости от возраста и пола ребенка.

Помните о том, что ИМТ – показатель ориентировочный, на его величину влияют многие физиологические и анатомические особенности организма, поэтому точный диагноз по нему не ставится.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector