ЛФК и инвентарь
ЛФК и инвентарь
Полный комплекс упражнений на шведской стенке
Обратите внимание! Если занятия на шведской стенке назначены в качестве варианта лечебной физкультуры, то нужный комплекс упражнений, число повторов и...
Подробно все про кистевой эспандер и упражнения с ним
Именно поэтому представительницам прекрасного пола рекомендуется в первую очередь тренировать не силу, а выносливость. Лучше выбрать более слабый эспандер, но...
Эффективные упражнения с роликом для пресса
Гимнастический ролик находит применение не только в спорте, но и в лечебной гимнастике. Например, при искривлении позвоночника он укрепляет мышечный...
Все подробно про домашние турники
Важно! Тренировки на перекладине противопоказаны при травмах позвоночника и верхних конечностей, при некоторых формах сколиоза, межпозвонковых грыжах, в раннем послеоперационном...
О том, как правильно крутить обруч
Для начинающих оптимальная продолжительность вращения – 5 минут. Каждые 3 дня ее увеличивают на пару минут. Чтобы истратилось достаточное количество калорий, тренировка должна...

ЛФК и инвентарь

В рубрике – ЛФК и инвентарь – хотим более подробно познакомить наших читателей с инвентарем и тренажерами, которые используется в лечебной физкультуре для более быстрого и полного выздоровления. На самом деле, скорость восстановления после травм и болезней с помощью специального инвентаря увеличивается в несколько раз. При этом все проходит менее болезненно и более интересно.

Adblock
detector