Что делать, опухло колено без ушиба и больно ходить

Довольно часто люди сталкиваются с образовавшейся в области коленного сустава отечностью. Проблема сопровождается дискомфортом или болезненными ощущениями и может быть вызвана как внешними, так и внутренними факторами. Положение, когда колено опухло без ушиба, и при этом больно ходить, свидетельствует о развитии патологического процесса и требует немедленного визита к врачу.

Как приготовить полезный шоколад

Причины опухлости и боли коленного сустава

Симптомы: болезненность и припухлость в зоне коленного сустава могут быть обусловлены причинами различного характера. Нередко подобное осложнение становится результатом травм, возрастных изменений или заболеваний.

Повреждение связок

Эта распространенная травма чаще всего встречается у людей во время занятий спортом по следующим причинам:

недостаточное восстановление связок между тренировками;
неправильная техника выполнения упражнений;
большой рабочий вес.

В некоторых случаях причиной повреждения связок может стать давление на голень или сильный удар. Выделяют три степени этой травмы:

I – Частичный разрыв, при котором рвутся лишь некоторые волокна.
II – Надрыв связок коленного сустава (неполный разрыв).
III – Полный разрыв, обычно сочетающийся с повреждением хрящей, менисков, капсулы и других элементов сустава.

Воспаление сухожилий

Коленный сустав окружен несколькими крупными сухожилиями, их повреждение в месте соединения с костью приводит к развитию воспалительного процесса (тендиниту). Основная причина этой патологии заключается в превышении интенсивной нагрузки на сухожилие. В результате появляются микроповреждения, провоцирующие воспаление. Развитие патологии обуславливает ряд факторов:

чрезмерная нагрузка на коленные суставы при подъеме по лестнице, прыжках или беге;
плоскостопие;
патологическое вращение голени;
сниженная эластичность и слабость мышц бедра;
перенесенные травмы колена;
резкое усиление физической активности;
интенсивное увеличение массы тела.

Важно!

У женщин риск возникновения воспаления сухожилий выше из-за ширины бедра, изменяющей ось нижней конечности.

Бурсит

Бурсит коленного сустава – это воспаление, протекающее в синовиальной сумке (бурсе). Патология может быть инфекционной или асептической, а ее течение – хроническим, острым или подострым.

Чаще всего с этой проблемой сталкиваются люди, деятельность которых предусматривает интенсивную нагрузку на ноги или длительное стояние на коленях: спортсмены, кровельщики и т.п. У мужчин бурсит встречается намного чаще, чем у женщин.

Развитие асептического (неинфекционного) бурсита может быть вызвано как однократной травмой коленного сустава, так и периодически повторяющимися микротравмами, а также слишком интенсивными нагрузками на сустав.

Иногда причиной хронических неинфекционных бурситов становятся такие патологии как подагра, артрит и склеродермия. В этом случае отложение солей в околосуставной бурсе приводит к вторичному развитию воспалительного процесса.

Возникновение инфекционного бурсита нередко влечет за собой открытая рана, проникающая или не проникающая в бурсу. То есть, возбудитель может попадать в синовиальную сумку, как из внешней среды, так и через ткани.

Смещение коленной чашечки

Коленная чашечка (надколенник) представляет собой расположенную внутри сустава широкую костную пластину, обеспечивающую защиту хрящу. Смещение этого элемента – достаточно редкая травма, возникающая в результате повреждения коленного сустава, или спровоцированная хроническими патологиями опорно-двигательного аппарата.

При смещении коленной чашечки структурные элементы изменяют положение относительно друг друга, но при этом не утрачивают своей целостности. Это может быть вызвано рядом факторов:

большие нагрузки на нижние конечности;
механические повреждения;
повышенная мобильность суставов в хронической форме;
разрывы или растяжения связочного аппарата;
ослабление мышц;
отклонения в развитии сустава.

Ревматоидный артрит колена

Ревматоидный артрит – это патология опорно-двигательного аппарата, выраженная ноющей болью в коленном суставе и припухлостью в этой области. В некоторых случаях в суставе слышатся хруст. Заболевание встречается у людей вне зависимости от возраста и возникает по следующим причинам:

перенесенные вирусные и инфекционные заболевания;
гормональные и аутоиммунные нарушения;
сбой в работе щитовидной железы;
ушибы и травмы в области коленного сустава;
частые переохлаждения, приводящие к нарушению кровообращения и спазмам;
неправильное протекание обменных процессов;
ожирение;
курение и злоупотребление алкоголем.

Внимание!

При ревматоидном артрите необходимо продолжительное лечение, назначенное на основании осмотра врача, самолечение этого заболевания категорически запрещено.

Остеопороз сустава

Остеопороз сустава проявляется в патологических изменениях, происходящих в твердых тканях коленного сустава. При этом пациент испытывает сильную боль. Причиной этого заболевания становятся большие и продолжительные нагрузки на сустав, вследствие которых в его тканях нарушаются обменные процессы. Одновременно происходит разрушение клеток и коллагеновых волокон хрящевой ткани.

В результате возникших в кости микропереломов повреждаются сосуды и образуются кисты, что приводит к разрастанию кости и деформации суставов.

Выделяют три степени остеопороза:

I – пациент испытывает незначительную боль и хруст по утрам или при подъеме по лестнице. Патологические изменения в суставе на этой стадии можно увидеть только на рентгенографии.
II – характеризуется периодически появляющейся болью даже в состоянии покоя. Наблюдается деформация и отек сустава, мешающая передвижению.
III – пациент не в состоянии разогнуть или согнуть нижнюю конечность. Ощущение боли и хруст в коленном суставе не проходят. Происходит искривление ног в форме буквы «О» или «Х».

Обратите внимание!

Отсутствие терапии остеопороза коленного сустава повышает вероятность перелома при любом неосторожном движении.

Заболевание III-й степени нередко приводит к появлению ложного сустава или сращению суставных поверхностей.

Подагра

Подагра коленного сустава – это серьезное ревматическое заболевание, выраженное в ограничении амплитуды движения (тугоподвижности) и острыми болевыми ощущениями. Развитию патологии способствует отложение в сочленении кристаллизованных солей мочевой кислоты.

Внутри сустава образуются подагрические узелки, из-за чего происходит его необратимая деформация. Несвоевременное врачебное вмешательство приводит к распространению патологии на почки, развитию почечной недостаточности и мочекаменной болезни.

Септический артрит

Септический артрит – это поражение суставов, способствующее их быстрому разрушению. Заболевание вызвано проникновением в синовиальную оболочку микроорганизмов, провоцирующих нагноение. Патогены могут попадать в полость сустава несколькими способами:

гематогенным;
лимфогенным;
вследствие прямого проникновения.

Инфекционное заболевание суставов подразделяется на две формы: вирусную и септическую (бактериальную). В случае непосредственного проникновения гноеродной микрофлоры в синовиальную оболочку развивается септический артрит.

Симптомы и признаки при боли и опухоли коленного сустава

Возникновение в области коленного сустава опухоли и болевых ощущений при его сгибании может быть вызвано повреждением либо протеканием того или иного патологического процесса. Каждое заболевание имеет свои причины возникновения и симптомы.

Опухшее колено болит при сгибании, и проходит в покое

При некоторых патологиях опухшее колено болит только в процессе нагрузки на него (при сгибании), в состоянии покоя боль проходит:

Болезнь Кенига – сопровождается омертвлением части суставного хряща, в результате его разрушения отломки попадают в полость сустава. На ранних стадиях этого заболевания опухоль и боль появляются исключительно во время движения.
Тендинит – на начальных стадиях воспаления сухожилий опухоль и боль в колене возникают лишь при существенных нагрузках. В состоянии покоя эти симптомы пропадают.
Менископатия – выражается образованием кист, утратой эластичности и прочности тканей мениска. Патология характеризуется постоянной отечностью в области коленного сустава и болевым синдромом, возникающим при нагрузках.

Опухло и не болит

Опухоль колена при отсутствии болевых ощущений может быть вызвано такими причинами как:

Синдром Пархона – повышение в крови уровня антидиуретического гормона, провоцирующего задержку воды в организме. В результате возникает отечность нижних конечностей, в том числе и суставов. При этом болевые ощущения полностью отсутствуют.
Нагрузка – обычно отечность в области колена появляется у малоподвижных людей после физической деятельности.

Опухло и болит

Как правило, сочетание болевого синдрома и опухоли в колене вызывают следующие травмы:

Ушиб колена – выражен сильной болью, появлением отечности, нарушением подвижности. В некоторых случаях наблюдается кровоизлияние в подкожную клетчатку, кожу или в суставную капсулу.
Растяжение связок – в этом случае сильную отечность и болевой синдром вызывает разрыв части коллагеновых волокон.
Разрыв менисков – характеризуется отечностью и болевыми ощущениями, усиливающимися при движении.

Кто входит в группу риска

Наиболее уязвимыми к заболеваниям и травмам коленного сустава считаются следующие категории людей:

имеющие высокий индекс массы тела (выше 25);
испытывающие большие физические нагрузки в силу своей трудовой деятельности;
профессионально занимающиеся танцами или спортом;
ведущие недостаточно подвижный образ жизни;
женщины от 40 лет, что связано с гормональной перестройкой в организме.

Важно!

Вероятность возникновения патологий и травм увеличивает наследственная предрасположенность и нарушение строения сустава.

Кто входит в группу риска (таблица)

Люди, которые входят в группу риска – Факторы, которые увеличивают вероятность возникновения заболеваний и травм

С высоким (выше 25) индексом массы тела	Нагрузки
Профессионально занимающиеся спортом или танцами	Травмы и микротравмы
Занимающиеся тяжелым физическим трудом	Наследственная предрасположенность
С гиподинамией (недостаточно подвижным образом жизни)	Недостатки иммунитета
Женщины в возрасте более 40 лет – гормональная перестройка, склонность к ревматоидным заболеваниям	Врожденные и приобретенные нарушения строения сустава, скелета

Видео – Лечим боль в колене за 10 минут без уколов и таблеток

Первая помощь

При сильном болевом синдроме необходимо предпринять следующее:

обеспечить поврежденной ноге полный покой;
наложить шину;
принять обезболивающий препарат.

При наличии отечности рекомендуется использовать холодные компрессы.

Чего делать запрещено

До обращения к врачу категорически недопустимо:

применять разогревающие препараты;
массировать колено;
заниматься физическими упражнениями с целью устранения боли;
передвигаться, поднимать тяжести.

Диагностические меры

С целью выявления причины боли, после визуального осмотра и пальпации специалист направляет пациента на следующие виды обследований:

лабораторные тесты крови;
УЗИ коленного сустава (артросонография);
рентгенография;
МРТ и КТ;
артроскопия;
пункция сустава.

К какому врачу записаться для диагностики

При боли и отечности в области колена необходимо посетить травматолога-ортопеда, хирурга и ревматолога.

Видео – Как избавиться от отека и боли в колене

Лечение

После выявления патологии коленного сустава врач назначает комплексную терапию.

Медикаментозное

При всех заболеваниях, сопровождающихся отечностью, пациенту выписывают противовоспалительные препараты:

Мелоксикам;
Найз;
Диклофенак.

В случае их неэффективности НПВС, назначают глюкокортикоидные средства:

Метилпреднизолон;
Дексаметазон.

Хирургическое

Оперативное вмешательство применяется при получении серьезной травмы, образовании кисты Бейкера или развитии заболевания, способствующего разрушению коленного сустава. При этом могут применяться такие методы, как:

остеотомия;
эндопротезирование.

Дополнительные методы

В процессе лечения могут быть использованы мануальные методы воздействия на организм, к примеру:

магнитотерапия;
массаж;
гирудотерапия (лечение пиявками);
иглоукалывание.

ЛФК

Комплекс лечебной физкультуры включает несложные действия, помогающие избавиться от боли и отечности в колене, не подвергая его нагрузке, а именно:

одновременный подъем выпрямленных нижних конечностей в лежачем положении;
имитация езды на велосипеде в положении лежа;
полуприседания.

Кроме гимнастики специалистами рекомендованы пешие прогулки и плавание в бассейне.

Народные средства

В качестве народных средств наибольшей популярностью пользуются:

отвары и настои из целебных трав: зверобоя, тысячелистника, лечебной ромашки и т.п.;
продукты пчеловодства;
спиртовые настойки;
животные жиры.

Диета

При заболеваниях коленного сустава категорически противопоказано употребление алкоголя, а также соленой, копченой и жирной пищи, крепкого кофе, чая. В рацион следует включить как можно больше зелени, растительной пищи, молочных продуктов, нежирных сортов мяса и рыбы. Из напитков рекомендованы морсы, компоты и чаи из трав.

Возможные осложнения и последствия

При продолжительном течении воспалительные процессы переходят в дегенеративные, что влечет за собой развитие тендиноза в сухожилии надколенника с последующим разрывом тканей.